Gastritis ständiges aufstoßen
Eine gute Kombination kann helfen, die Symptome zu mindern. Bewegung fördert den Stoffwechsel und kann Blähungen verringern.
Lebensstiländerungen sind auch hilfreich. Blähungen sind oft ein Zeichen für Gastritis. Die Entspannungsübungen können bei chronischer Gastritis Abhilfe schaffen und einer akuten vorbeugen.
Hinter häufigem Aufstoßen können zudem Erkrankungen stecken, etwa eine Refluxkrankheit, eine Magenschleimhautentzündung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Diese haben eigene Symptome und brauchen spezielle Tests, um sie zu erkennen.
- Reizdarmsyndrom (IBS): Typisch sind wiederkehrende Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung.
- Funktionelle Dyspepsie: Hier treten längeranhaltende Magenschmerzen, Übelkeit und frühzeitiges Völlegefühl auf.
Wenn man die Ursache genau kennt, kann man die richtige Therapie starten.
Solange keine zusätzlichen Beschwerden auftreten, besteht in der Regel kein Grund zur Sorge. Betroffene beschreiben ein Brennen hinter dem Brustbein.